Troubles digestifs

J’investigue avec vous les causes profondes de vos troubles et je vous transmets des clés qui s’intègrent durablement dans votre quotidien. L’objectif : une amélioration pérenne de votre confort digestif.

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La digestion

Lorsque l’on souffre de troubles digestifs, on a souvent tendance à se concentrer uniquement sur le contenu de l’assiette. En réalité, notre digestion est sous l’influence de nombreux autres facteurs.

Pour une amélioration durable de votre confort digestif au quotidien :

  • Nous recherchons ensemble ce qui dysfonctionne dans la dynamique digestive et nous explorons les mécanismes à l’origine de vos troubles, sans se limiter aux symptômes
  • Nous travaillons sur les bases physiologiques de la digestion (mastication, fréquence des repas, etc.), sur le sommeil et le rythme circadien, l’activité physique, le système nerveux autant que sur l’alimentation  
  • Nous travaillons sur votre terrain et activons les bons leviers : corriger les éventuelles carences, réduire l’inflammation intestinale, restaurer la barrière intestinale, diminuer les flores en excès et restaurer l’équilibre du microbiote intestinal, améliorer la motilité intestinale, soutenir la production des enzymes digestives, soutenir le fonctionnement de la thyroïde, etc.
  • Nous complétons au besoin par des compléments alimentaires ciblés, avec une stratégie bien précise.

Je vous accompagne pour les problématiques suivantes :

  • Syndrome de l’intestin irritable (SII/colopathie fonctionnelle)
  • SIBO/IMO
  • Candidose
  • Dysbiose intestinale et parasites
  • Hyperperméabilité intestinale (leaky gut)
  • Troubles digestifs fonctionnels : ballonnements, gaz en excès, maux de ventre, remontées acides et brûlures d’estomac, constipation et diarrhée chroniques
  • Intolérances alimentaires, hypersensibilité au gluten et excès d’histamine
  • Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) : Maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH)

Quel que soit votre motif de consultation, mon accompagnement ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement. Il ne se substitue jamais à la prise en charge de votre médecin, avec lequel je travaille toujours en collaboration et que je complète sur le plan de l’hygiène de vie. 

Articles

Des bases pour améliorer votre digestion au quotidien.

Que savons-nous des probiotiques ? Comment en consommer à travers l’alimentation ? Quand réaliser une cure de probiotiques ? Le point avec Cécile Pétureau, naturopathe.

Lire l’article Santé Magazine

S’il est certes essentiel de faire attention au contenu de notre assiette, l’alimentation et la digestion, ne se réduisent pas à des nutriments. Adopter de bonnes habitudes telles que la mastication, l’hydratation ou encore la marche digestive sont les points essentiels d’une digestion apaisée ! Et ça, ce n’est pas nous qui le disons, c’est @cecile_petureau, notre naturopathe partenaire qui a accepté de répondre à nos questions sur le sujet.

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