Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la naturopathie
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie c’est :
- une hygiène de vie conforme au fonctionnement de votre organisme
- une démarche préventive, globale et beaucoup de bon sens avant tout
- une approche qui consiste à enquêter sur les facteurs déclenchants des troubles.
La naturopathie ce n’est pas remplacer une molécule chimique par une « petite plante » ou tout autre procédé naturel. Elle s’inscrit dans la prévention santé et vient ainsi compléter la médecine conventionnelle sur le plan de l’hygiène de vie.
Que va-t-elle vous apporter ?
Consulter un naturopathe c’est :
- comprendre le fonctionnement de son corps, pour prendre conscience de ce qui est bon pour soi
- décider d’être acteur de son bien-être : les liens entre mode de vie et capital santé ne cessent d’être démontrés
- obtenir les principes clés d’une hygiène de vie adaptée, pour optimiser durablement son capital santé.
Pour quelles raisons me consulter ?
- Optimisation de l’hygiène de vie, pour rester en bonne santé physique et mentale
- Troubles digestifs et du transit : brulures d’estomac et remontées acides, ballonnements, maux de ventre, gaz en excès, constipation, diarrhée, syndrome de l’intestin irritable, dysbiose intestinale, hyperperméabilité intestinale, intolérance alimentaire, candidose et SIBO, maladie de Crohn, RCH
- Troubles hormonaux : dérèglement de la thyroïde, endométriose, SOPK, troubles du cycle menstruel et syndrome prémenstruel, aménorrhée, troubles liés à l’arrêt de la pilule contraceptive (acné, perte de cheveux), fertilité, grossesse et parcours PMA, préménopause et ménopause
- Mycoses et infections urinaires à répétition
- Troubles cutanés : acné juvénile et acné hormonale, eczéma, psoriasis et rosacée
- Alimentation : réglage alimentaire individualisé, régime alimentaire (végétarien, végétalien) équilibré, maintien d’un poids de forme, pulsions sucrées, résistance à l’insuline, syndrome métabolique, NASH
- Gestion du stress et des émotions : périodes d’examens, stress chronique, anxiété, difficultés de concentration, dépression saisonnière, surmenage intellectuel, burn-out
- Sommeil et fatigue chronique : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur, fibromyalgie
- Soutien du système immunitaire : infections à répétition, allergies, pathologies auto-immunes (hyperthyroïdie de Basedow, thyroïdite d’Hashimoto, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques), intolérance à l’histamine, Covid long
- Accompagnement d’un traitement médicamenteux, en particulier des traitements oncologiques : amélioration du bien-être et de la qualité de vie, prévention et gestion des effets indésirables
- Accompagnement au sevrage tabagique : préparation au sevrage et gestion des effets secondaires (anxiété, troubles du transit, encombrement bronchique, compulsions alimentaires, prise de poids)
- Vieillissement harmonieux : beauté de la peau, troubles articulaires et circulatoires, fonctions cognitives
- Optimisation des performances sportives : entraînement et récupération physique, blessures à répétition
- Capital santé de l’enfant et de l’adolescent : troubles de l’attention, stress, sommeil, eczéma et acné, déséquilibres alimentaires et intolérances, rhinite allergique et infections à répétition
Quel que soit votre motif de consultation, mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à la prise en charge de votre médecin, avec lequel je travaille toujours en collaboration.
